stress impotens? Bare rolig, det er (næsten) ikke farligt…

.

Det var egentlig ikke særlig rart det der stress impotens…

.

Det var faktisk sindssygt ubehageligt.

Lige der lå vi begge to, og jeg havde rigtig meget lyst.

Det kunne jeg mærke, at hun også havde – ja min kone, altså 🙂

Vi havde et dejligt intimt øjeblik; et af de, på daværende tidspunkt, sjældne stunder hvor følgende punkter var opfyldt.

.

  1. Vi var begge hjemme på samme tid!
  2. Vi var begge to vågne på samme tid!
  3. Ungerne sov begge to… på samme tid!
  4. Vi havde begge to lyst til hinanden!

.

Det var super dejligt. Rigtig dejligt.

OG så skete det…

Den der følelse af: “HVAD FANDEN SKER DER?” ramte mig…

.

For selvom jeg havde rigtig meget lyst…

Så var der bare IKKE liv.

Jeg kunne simpelthen ikke få en rejsning…

.

Stress impotens

Ingen fløjte at spille på…

Ingen pibe at stikke ind…

Slatten agurk…

.

INGENTING…

INGEN FUCKING TING…

.

Jeg vidste det jo godt, da den der følelse ramte mig, for det var jo ikke første gang at jeg oplevede det “fænomen”

.

… Det der stress impotens.

.

Følelsen af at mærke testosteronet forlade kroppen… FOR EVIGT…

Fuck i fanden, hvor var jeg bange for, at jeg havde tabt kampen.

Altså PERMANENT…  

Det var faktisk noget, der var blevet lidt en “vane” over et par måneder.

.

>>> Det var flovt.

>>> Det var skræmmende.

>>> Det var pinligt.

.

Det var bare en max ud af kroppen oplevelse ikke at være mand nok til at tilfredsstille min kvinde.

Og lige der i sengen om aftenen vidste jeg, at jeg måtte gøre noget ved den tilstand af stress jeg var i.

For jeg vidste jo fandme godt, at det ikke var smart det der skete i livet lige pt.

.

Jeg famlede rundt og prøvede at redde det jeg kunne ved at arbejde mig ud af mine rejsningsproblemer…

.

Op til det der punkt i sengen, hvor jeg blev erklæret konkurs som mand, havde der været en ca. 4-årig periode med et stigende arbejdspres.

Et arbejdspres som jeg vel at mærke selv havde skabt, så jeg kunne ikke engang fralægge mig ansvaret, selvom jeg, på daværende tidspunkt, gjorde et ihærdigt forsøg.

.

Jeg arbejdede som fængselsbetjent i Nyborg.

Samtidig havde jeg i 2010 købt en smørrebrødsforretning, for det var jeg da fuldstændig overbevist om var det jeg skulle.

.

Hint: Det var det ikke…

Altså som i slet ikke…

.

Men det skulle jeg først noget senere ( da stress impotens sneg sig ind ) finde ud af.

Og det skete i øvrigt uden at Malene havde nogen viden om det…

Kan du sige maximalt tillidsbrud… Altså at hun ikke er skredet endnu, fatter jeg ikke…

.

Pssst… Hvis du er mand og læser med her, så lad mig dele noget med dig…
Er der noget der virker EKSTREMT frastødende på en kvinde, så er det uærlighed… Sååå hvis du vil have MINDRE intimt samvær med din kvinde, så skal du bare lyve…
Du kan også prøve det modsatte 😉

.

Så det tillidsbrud der skete her, skulle hænge uforløst i luften igennem de næste par år, simpelthen fordi jeg IKKE vidste, hvordan jeg kunne genopbygge tilliden igen.

Det lærte jeg og det kan jeg også lære dig, men det er en anden historie 😉

.

For hvad sker der når man driver en forretning, der har åbent mandag til lørdag i tidsrummet 7-15 OG har et fuldtidsjob… OG et deltidsjob…

.

Stresset mand

Tjaaaa… så begynder man at løbe stærkt. Meget stærkt.

.

Nå, men jeg havde i øvrigt også et deltidsjob som brandmand.

Og ja ja, jeg var da ikke til brand hver dag, men sammenlagt har jeg nok været afsted i gennemsnit 50-60 timer om måneden.

Og jeg skulle selvfølgelig stå klar når der var brug for det.

Såååå….

Stærkt? Ja, det begyndte jeg at løbe…

.

Løbe væk fra min impotens.

.

Samtidig havde jeg en tillidsmandspost på brandstationen og en post som arbejdsmiljørepræsentant på fængslet.

De trak, rent mentalt, begge to nogle store veksler. Og skulle vise sig at bidrage til den samlede stressbelastning.

.

Nå, men det gik jo meget godt det første års tid, så vidt jeg husker…

For er der noget langvarig stress påvirker, så er det hukommelsen

Og så begyndte signalerne ellers at vælte ind; alle de der velkendte stresssymptomer

.

Dvs. jeg kunne godt mærke at jeg havde dem, men jeg overhørte dem,  for jeg skulle for fanden da ikke være en fiasko.

.

Jeg kørte en klassisk mande reaktion fra en mand der har stress impotens….

Kenneth Thulesen stresscoach

Lukker mig inde og arbejder…

.

Hvad jeg ikke vidste var, at det var præcis den vej jeg løb.

Så… jeg spiste da bare nogle panodiler og ibuprofener og kørte på.

Jeg drak også en fandens masse energidrik alt imens jeg bad til, at der ikke var for mange arrangementer i familiekalenderen.

.

Ikke desto mindre faldt et salg af smørrebrødsforretningen på plads i foråret 2012. Det var fantastisk at gå derfra med et salg, for det var nok ikke mange måneder væk fra at gå konkurs.

Det var fantastisk at være fri for den arbejdspost.

.

Indtil det så gik op for mig at JEG – altså MIG – havde skabt en forholdsvis stor gæld i det der forretningseventyr jeg selv havde startet.

Det var mit ansvar – INGEN andres.

.

Sååå… da den lønning jeg havde på fængslet, og dels som brandmand ikke helt rakte, så var der jo kun en løsning: finde mere arbejde.

Det var min refleksion her i 2012: det var mig, der havde skabt gælden, så det var også mig der skulle betale den af.

.

Såååå… jeg fandt et arbejde mere.

Denne gang som disponent på en alarmcentral.

Dejlige vagter som kunne passes ind i den fleksible arbejdstid på fængslet…

.

Yes yes. det kører Thulesen. Fremad! Bare fremad!

.

HINT: Det gjorde det ikke.

.

Det måtte jeg i slutningen af 2013 sande, for familien hang jo heller ikke sammen rent fysisk.

Jeg havde stadigvæk 2,5 fuldtidsjob…

Jeg var stadigvæk aldrig hjemme – og når jeg endelig var hjemme, så var jeg fraværende, træt, aggressiv og sur.

En spade… for at sige det som det er. En spade med rejsningsproblemer… Jow jow…

.

Og det påvirkede min familie.

Og ja, jeg kunne godt mærke at den var helt galt.

Så da vi her engang i starten af efteråret 2013, hvor vi lå der i sengen og jeg havde tabt så meget af min manddom at jeg ikke kunne få rejsning, DA besluttede jeg at det måtte fandme være slut.

Så jeg begyndte at Google, og det første jeg søgte var rejsningsproblemer…

.

og så videre til…

Stress signaler

stress impotens

Stress håndtering

Stress symptomer

Og blev sgu ærligt alt meget forvirret, for der var bare mange løsningsmodeller.

.

Så jeg famlede mig frem – det skulle lykkes!

Jeg skulle vende den her absolutte fiasko (som var den følelse jeg havde indeni) til igen at kunne:

.

Være mand til min kvinde.
Være far til min børn.
Være nærværende.

.

I takt med at jeg fik håndteret de signaler jeg kunne se på daværende tidspunkt, så gik det op for mig at det ”arbejds-set-up” jeg havde skabt ikke var holdbart.

.

Jeg fik talt med Malene, og vi blev enige om at forsøge at løse udfordringerne ved at jeg fandt job, der kunne forsørge os med de økonomiske midler der skulle til, for at vi kunne beholde de rammer vi havde nu for vores hjem og vores ønsker.

.

Det var en fucking befrielse at få sat ord på og at vi gjorde det sammen..

Hint: Tal nu bare om det for fanden. OGSÅ selvom det er stress impotens

.

NEMT??…. HELL NO…

DEJLIGT??... HELL YES!

.

Så i 2014 lykkedes det at finde et job, der kunne give os det vi gerne ville hjemme ved os. SAMMEN!

Et job der kunne fjerne mit rejsningsproblem, og give mig livet igen.

.

Så efter jeg fik sagt op alle 3 steder bredte der sig en dejlig befriende følelse i mig.

Samtidig bredte der sig også noget andet 😉

.

YES…. arbejdet med at håndtere de stress signaler OG det der udløste dem gav støt og roligt plads til at min krop begyndte at restituere og genvinde sin styrke igen.

.

Der kom liv i understellet igen… HALLE-FUCKING-LUUUJA!

.

  • Min puls sænkede sig.
  • Mit blodtryk sænkede sig.
  • Mine spændinger forsvandt.
  • Mine tics ved øje og skuldre forsvandt.
  • Min søvn blev langsomt god igen.
  • Og alle de andre stress symptomer der var, fortog sig over tid…

.

Og hvordan fanden kan du så bruge det her?

.

Hvad kan du lære af det her?

Det du kan lære er, at hvis du sidder derude med antydningen af at have stresssymptomer såsom:

.

>>> Ondt i kroppen

>>> Manglende rejsning

>>> Manglende energi

>>> Ømhed

.

…så gør noget ved dem!

Ta’ det fucking alvorligt.

.

Så du IKKE – jeg gentager: IKKE – ender samme sted som mig.

Hvis du er mand, så kan det ende med stress impotens…

.

og senere hen i stressforløbet også langt større udfordringer rent helbredsmæssigt.

Sørg for at gøre noget ved det.

TA’ FUCKING ACTION!

.

Det er dit liv og det er det vigtigste i dit liv.

De signaler du sidder med nu er IKKE permanente.
De er signaler der fortæller dig, at du skal gøre noget ved det, der skaber signalerne.

.

Jeg har på baggrund af mine egne erfaringer og omfattende uddannelse, fået viden og værktøjer, samt skabt værktøjer der kan hjælpe dig med at slippe signalerne og igen leve et liv, hvor der ikke er stresssignaler.

.

Og hvis de dukker op, så er du i stand til at håndtere dem.

For jeg lever sgu da heller ikke et liv i dag, hvor jeg ALDRIG nogensinde bliver belastet igen – tværtimod har jeg sat mig selv ud på vippen igen ved at skabe endnu en forretning.

.

Den skaber da i allerhøjeste grad muligheder for at stresssignalerne kan dukke op igen.

Forskellen er at nu ved jeg PRÆCIS, hvad jeg skal gøre når jeg opdager dem.
Jeg kan simpelthen håndtere dem øjeblikkeligt.

.

  • Det giver ro.
  • Det giver fred.
  • Det giver frihed.

.

Det er, i mine øjne, værd at kæmpe for.

Og hvad angår tilliden til min kvinde, eller rettere hendes tillid til mig, så er den historie også på rette vej – fordi jeg tager ansvar for det og fordi jeg handler på det.

.

For jeg har været vatpik nok i mit liv… Nu er det på tide at ændre på det…

.

Heldigvis har jeg lært at min stress ikke kom af jeg løb for stærkt, men kom fra en laaang række af belastninger i mit virke som fængselsbetjent samt brandmand, men det må du høre mere om en anden dag.

.

Kunne du tænke dig at læse mere om rejsningsproblemer, så se med her…

Du kan læse meget mere om mig lige her….

.

Ps….. Herunder står der nogle spørgsmål….

Har du mod på at give din mening til kende?

Så smid mig en mail, et kald en sms… hvad end der giver mening for dig…

ELLER….

Smid en kommetar i kommentarfeltet herunder…

Kenneth Thulesen underviser i stress impotens
Hvordan oplever du dem?

Hvis du er MAND: Har du prøvet at miste rejsningsevnen???
Hvad gjorde du ved det?

Hvis du er KVINDE: Har din mand prøvet det?
Hvad gjorde du så?

Jeg glæder mig meget til at hører dine reflektioner.

#fordiDITliverdetvigtigsteiDITliv

Mange varme hilsner
Kenneth

4 replies
  1. Frank
    Frank says:

    Hej Kenneth
    Super historie hvor du kommer ind på, en ud af mange af de kedelige ting her i livet, der vil tage noget af det vigtigste for en mand.

  2. KT
    KT says:

    Hej Anders.
    Mange tak for din ros.

    Jeg håber du er kommet igennem det.
    Ellers er du til enhver tid velkommen til at ringe.

    MAnge varme hilsner
    Kenneth

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.